Занятия спортом дома

Что вы приобретали для того чтобы потом эффективно заниматься дома в холодное время года? Я летом на велосипеде устраивал вечерние прогулки по парку. Сейчас же в Москве холодно для этого.

Я купил скакалку обычную и на ней прыгаю. Калории очень здоров сжигаются. И отличная в принципе кардио тренировка. Но и конечно я качаю пресс. Но делаю это без инвентаря какого-либо.

У меня есть гантели и сделал турникет дома. Подтягиваюсь каждый день и делаю другие упражнения на перекладине. В том числе чтобы и пресс был красивый.

Я ничего лучше не придумал как взять напрокат тренажер домой. Во-первых, это очень выгодно. Мне еще он достался с приличной скидкой. Во-вторых, я потом смогу попробовать какой-нибудь другой тренажер, чтобы было разнообразие в занятиях. А брал тренажер напрокат здесь https://fitsharing.ru/ У них их много всяких.