Какие гантели мне купить и где в Москве ?

Я никогда не работал с этим снарядом и нуждаюсь в совете бывалых кочков, где и какие лучше брать?

Бери с большими блинами не прогадаешь, чтобы осталось место на грифе, потом докупишь. Ну так то гантели норм домашние заменители штанги и даже поуниверсальнее будут. Например купить гантели можно тут: iron-gym я например взял на 10 кг гантели, в итоге снял до 6,5 по моему на гантелю. До отказа делал упражнения через день за неделю уже что-то прибавилось в руках и плечах.

ДлЯ начала самые простенькие возьмите? А там уже будет видно, может забросите через 2 дня

Lopland пишет:ДлЯ начала самые простенькие возьмите? А там уже будет видно, может забросите через 2 дня

Скорее всего, так оно и будет))

Гантели то купил?